Ինչպես առողջ լինել
առողջ լինելու համար պետքե առողջ սնունդ ուտել և սպորտով զբաղվել որինակ Պետք է սնվել ուտել այնպես ուտելիք ուտել որ ուժեղ լինես պետքե ավելի շատ շարժվել սպորտով զբաղվել չմոռանաս լվացվոլ և կեխտոտ ձեռքերով ոչմի բան չուտել մի խոսքով մաքուր լինել : առողջ սնունդ պետքե շատ ոգտոգործել կաթնամթերք մրգեչ … [Read more…]